Zdá se to až příliš jednoduché – něco, co děláme automaticky, nás může významně ovlivnit? Dech je základní funkcí života, ale málokdy se nad ním vědom...
Každý z nás občas zažívá období, kdy se zdá, že je toho příliš – příliš povinností, příliš úkolů, příliš starostí. Když stres začne ovládat náš každod...
Pokud se právě snažíte najít práci po dokončení školy a cítíte se pod tlakem, nejste sami. Mnoho absolventů zažívá stejnou nejistotu, stres a obavy, k...
V dnešní době, kdy jsme často zahlceni prací, rodinnými povinnostmi a neustálým informačním tokem, může být snadné zapomenout na důležitost odpočinku....
Cítíte, že váš pracovní život začíná přebírat kontrolu nad tím osobním? Mnohým z nás se stává, že pracovní závazky postupně vytlačují čas na rodinu, p...
Znáte ten pocit, kdy vám všechno padá na hlavu? Kdy máte pocit, že ať děláte, co děláte, je toho prostě moc? Hlava vám třeští, soustředění mizí a stre...
Už jste někdy cítili, že vás všechno kolem pohlcuje? Že máte příliš mnoho věcí na starosti, a přesto vás stres stále dohání? Někdy to může být malá vě...
Nastavení
_(100_x_100_px).png)